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即将开学,你准备好了吗?

更新时间:2017-08-21 09:46 来源:张家口新闻网
张家口新闻网记者 田小艳 转眼又到开学季,此时,有的孩子开始忙着打点“行囊”,准备迎接新一轮的学习时光,但也有很多孩子没有从暑假的状态中调整过来,呈现出各种“暑期综合征”,特别是新入园、幼升小和小升初的孩子。如何帮助他们从暑假生活中收回心来并积极适应新环境?对此,记者采访了部分老师、学生和家长。新入园:“三准备”帮宝宝尽快度过不适期

  张家口新闻网记者 田小艳 转眼又到开学季,此时,有的孩子开始忙着打点“行囊”,准备迎接新一轮的学习时光,但也有很多孩子没有从暑假的状态中调整过来,呈现出各种“暑期综合征”,特别是新入园、幼升小和小升初的孩子。如何帮助他们从暑假生活中收回心来并积极适应新环境?对此,记者采访了部分老师、学生和家长。

  新入园:“三准备”帮宝宝尽快度过不适期

  “我家宝宝要上幼儿园了,我一直很担心送到幼儿园后她会哭闹个不停。”昨日,市民刘女士和同事们交流了宝宝入园后的种种担心。刘女士说,她家宝宝刚满3岁,再过几天就要送幼儿园,宝宝能否适应幼儿园生活,作为家长的她该如何帮宝宝尽快度过不适期,成了她最近见人就讨论的话题。据了解,像刘女士这样担心宝宝入园后不能适应新环境的年轻妈妈们不在少数。

  从事幼儿教育10余年的武晓琴老师给出了建议:年轻的家长应提前给宝宝做好“三准备”---心理准备、能力准备和物质准备。

  武晓琴老师告诉记者,家长在打算送宝宝进幼儿园前,首先,要提前让宝宝做好心理准备。家长要先和宝宝商量,告诉宝宝在幼儿园里可以交到新朋友,玩到更多玩具等,全家模仿幼儿园的游戏、上课情景,让宝宝感到幼儿园是个美好的地方,让宝宝对幼儿园有一个提前适应的过程。其次,要注意培养宝宝的独立意识,让他们学着自己吃饭、穿脱衣服、上厕所,养成午睡习惯、调整生物钟等。最后,家长还要提前预备开学用品,与孩子一同准备并告诉孩子这些用品的名称与作用。选择一些穿脱方便又不妨碍活动的衣服、鞋子;准备一个孩子喜欢的小背包,放置孩子个人用品如小手巾、水壶等。

  除上述这些之外,武老师还特别强调,对于新入园的宝宝来说,这是他们走向幼儿园、迈向社会的第一步。作为家长也要学会放手,配合幼儿园坚持送宝宝入园,切不可“三天打鱼两天晒网”,以免拉长宝宝适应幼儿园的时间。

  幼升小:走出“过度保护区”鼓励为主

  九月的小学校园注定是生机勃勃的,因为有着一群新入学的一年级孩子,带着对知识的一份憧憬与期待,叩开人生第一道正式的求知大门,“成功属于有准备的人”,而如何做好新入学的准备,如何做好“幼小”之间的重要衔接,如何拥有一个校园生活的良好开端呢?这里苏艳潇老师给出建议。

  树立“长大了”的观念。“从幼儿园到小学,是人生中一个重大的跨越,在这个过渡阶段,观念树立很重要,要让孩子们在心理上树立一个‘长大了’的观念,让孩子满怀自豪、信心百倍地走进小学的校园。”苏艳潇老师说。他认为,家长应该让孩子感到,上小学是一件自豪的事情。全家人不妨向孩子表示祝贺,隆重地为孩子购买学习用品,告诉孩子“你真了不起,从今天开始你就是小学生了,真正的长大了”,这样能够激发孩子学习的热情,促使孩子意识到自己角色的变化,使他们明白自己从一个幼儿到一名光荣的小学生,应该有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生,还应该知道自己的主要任务是学习,上小学能懂得更多的道理,能学到更多的本领,这些都是很光荣的,从而让孩子从内心渴望小学生活,有信心愉快地接受和适应小学生活。

  多鼓励孩子。苏老师说:“好孩子是鼓励出来的,要多鼓励、赞赏孩子,即使在孩子不小心犯错后,家长也要心平气和,尽量以鼓励代替批评,久而久之,孩子会向着你鼓励的方向发展。”

  增强适应能力。小学生活和幼儿园有很多不同,老师不再时时看着孩子们,孩子要学会自己照顾自己了,“具体来说,那就是课间自己主动喝水、去厕所,鞋带开了要自己系,下雨了要自己打伞,还要自己做作业、交作业等。”苏老师说,一些家长总认为孩子太小,什么都不放心,有的小朋友之间发生了矛盾,家长便跑到学校找老师,其实家长这样庇护孩子是多余的,要充分相信孩子,走出“过度保护”的误区,孩子适应环境的能力才会增强。

  小升初:关键要过心理关

  家住建国路的赵雪瑞今年小升初,知道课程要比小学时增加好几门,心里一直感到不安,思想压力也比较大。对于孩子们所表现出的焦虑和恐慌情绪,苏丽娟老师说,小升初学生对于新环境充满了向往和好奇,但会产生茫然心理。这时家长要保持和孩子的沟通、交流,及时化解孩子的焦虑情绪,应与孩子共同努力,将“开学焦虑症”的影响降到最低。限制孩子看电视、玩游戏的时间,至少提前一周,帮助孩子调整作息时间。监督孩子按时睡觉、按时起床等方法都能使孩子意识到开学在即,应该收心投入新一学期的学习,逐步进入学习的准备状态。

  除此之外,还有几点需要注意。首先,家长应经常跟孩子沟通,让他明白初中会有竞争,更会有压力,让孩子在心理上做好迎接初中生活的准备。其次,帮助孩子制订科学合理的新学期学习、生活计划,让孩子有目的地投入学习生活,提高学习效率,帮孩子一起找回学习的状态。另外,初中学科知识量大、难度大、学习进度快、综合性强、系统性强、能力要求高、理解力要求高,老师不可能像小学那么具体地要求学生每个环节怎样做,而是要求学生能独立完成各个环节的任务,如预习、听讲、记笔记、课后复习、独立作业、单元小结、考后分析等。如果不了解这些,还是用小学老一套方法远远不够。更为严重的是,如果初一时不养成好的学习习惯,那到初三时面对密度大、内容多、综合性强的复习一点办法都没有。

  我们每一个人在换环境的时候,都会出现不适感,会有各种各样的反应,孩子更是如此。家长要鼓励孩子尽快融入到班级中去,结交新的朋友,用朋友之间的友情来冲淡这种焦虑,而且因为大家都是一样的,还可以从朋友中获得情感的支持。这是解决孩子焦虑的好方法。

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